BEWEGING & VOEDING

Voorbereiding op een lange fietstocht Wat je moet weten voordat je een lange fietstocht maakt Het zijn misschien open deuren maar toch, een goede voorbereiding is essentieel om van je tocht een succes...

Gravel Bikes: De Veelzijdige Fiets voor alle Terreinen Gravel bikes zijn een relatief nieuwe categorie in de wereld van fietsen die de beste elementen van racefietsen en mountainbikes combineren. Ze zijn...

https://www.youtube.com/watch?v=cA1U68Wiil4 Fietsen is niet alleen een geweldige manier om van A naar B te komen, maar het biedt ook talloze voordelen voor je gezondheid. Of je nu een enthousiaste fietser...

Fietsen en voeding zijn nauw met elkaar verbonden, vooral als je optimale prestaties wilt leveren. Wat je eet voordat je gaat fietsen kan een groot verschil maken in je energieniveau en uithoudingsvermogen...